Aurinkorasvat & aurinkovoiteet

Aurinkovoideopas: SPF, filtterit ja sopiva koostumus ihollesi

Aurinkovoide on yksi tärkeimmistä päivittäisistä ihonhoitotuotteista. Auringon UV-säteily aiheuttaa ihossa välittömiä vaurioita kuten palamista ja pitkäaikaisia ihomuutoksia: se hajottaa kollageenia ja elastiinia, nopeuttaa vanhenemista ja on merkittävä ihosyövän riskitekijä. Monelle yllätyksenä tulee, että UV-säteily läpäisee pilvet ja heijastuu vedestä, hiekasta ja lumesta, joten suojan tarve ei rajoitu pelkästään aurinkoisiin kesäpäiviin.

Mitä SPF-kerroin kertoo?

SPF, eli sun protection factor, kuvaa tuotteen kykyä suodattaa UVB-säteilyä, joka aiheuttaa ihon palamisen. SPF 30 suodattaa noin 97 prosenttia ja SPF 50 noin 98 prosenttia UVB-säteilystä. Arkiseen kaupunkiympäristöön SPF 30 riittää useimmille, mutta rannalle, tunturiin tai pitkille ulkoiluille, etenkin vaalealle tai herkälle iholle, SPF 50 tai 50+ on perusteltu valinta. SPF kertoo kuitenkin vain UVB-suojasta. UVA-suoja merkitään erikseen pakkaukseen, yleensä UVA-ympyrällä tai PA-merkinnällä. Suosimalla tuotetta, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyltä, saat kattavan suojan niin ihon palamista kuin ennenaikaista vanhenemista vastaan.

Kemialliset ja fysikaaliset filtterit

Aurinkovoiteiden suoja perustuu kemiallisiin tai fysikaalisiin filttereihin tai niiden yhdistelmään. Kemialliset filtterit imeytyvät ihon pintakerrokseen ja muuntavat UV-säteilyn haitattomaksi lämmöksi. Fysikaaliset filtterit, joista yleisimpiä ovat sinkkioksidi ja titaanidioksidi, asettuvat ihon pinnalle ja heijastavat UV-säteilyn pois. Useimmat tuotteet yhdistävät molemmat filtterityypit, sillä yhdistelmä tarjoaa laajan suojakirjon ja miellyttävän koostumuksen. Luonnolliseen kosmetiikkaan erikoistunut COOLA käyttää ainoastaan fysikaalisia filttereitä, mikä sopii hyvin herkälle tai kemiallisiin ainesosiin reagoivalle iholle.

Valitse koostumus ihosi mukaan

Perinteiset aurinkovoiteet ravitsevat ihoa samalla kun suojaavat, ja sopivat parhaiten kuivalle iholle. Kevyet emulsiot ja geelit toimivat hyvin rasvoittuvalle tai sekaiholle ilman raskasta tunnetta. Kasvoille tarkoitetut aurinkosuojat on kehitetty ohuemmiksi, ja monet niistä sopivat suoraan meikinalustaksi. Heliocare ja EVY Technology ovat esimerkkejä brändeistä, joiden kasvotuotteet yhdistävät päivittäiseen arkikäyttöön sopivan koostumuksen ja tehokkaan suojakertoimen.

Oikea levitysmäärä ja uusiminen

Pakkauksessa ilmoitettu suojakerroin toteutuu vain, kun tuotetta levitetään riittävästi. Aikuisen vartalolla suositeltu määrä on noin 35-40 millilitraa yhdellä levityskerralla. Aurinkovoide kannattaa levittää iholle 20-30 minuuttia ennen auringolle menoa ja uusia noin kahden tunnin välein. Uimisen, runsaan hikoilun tai pyyhkimisen jälkeen voide uusitaan, vaikka se olisikin merkitty vesitiiviseksi.  Vartalon aurinkosuojia tarjoavat laajasti esimerkiksi Lancaster ja Piz Buin, joiden valikoimasta löytyy vaihtoehtoja eri koostumuksilla ja suojakertoimilla.

Lasten ihon suojaaminen

Lasten iho on ohuempaa ja herkempää kuin aikuisten, minkä vuoksi se on alttiimpi UV-vaurioille. Lapsille suositellaan aina vähintään SPF 50:n tuotteita, ja altistumista voimakkaalle auringolle kannattaa välttää erityisesti kello 11-15.  Lasten aurinkosuojat löytyvät omasta valikoimastaan, ja aurinkosuihkeet ovat erityisen käytännöllinen valinta, sillä ne levittyvät nopeasti myös hankalampiin kohtiin vilkkaankin lapsen iholle.

Usein kysyttyä aurinkovoiteista

Kuinka usein aurinkovoide pitää uusia?

Aurinkovoide suositellaan uusittavaksi noin kahden tunnin välein sekä aina uimisen tai runsaan hikoilun jälkeen. Säännöllinen uusiminen on tärkeämpää kuin pelkän korkean SPF-kertoimen valinta.

Sopiiko aurinkovoide meikinalustaksi?

Monet kasvoille tarkoitetut aurinkosuojatuotteet sopivat hyvin meikinalustaksi. Kannattaa etsiä tuotteita, jotka on kehitetty huokosia tukkimattomiksi. Sävyttävät aurinkosuojatuotteet toimivat samalla kevyenä meikkinä ja tasoittavat ihon sävyä.

Voiko aurinkovoide tukkia huokosia?

Kasvoille kehitetyt tuotteet on yleensä suunniteltu huokosia tukkimattomiksi. Jos iho on herkkää tai aknealtista, kevyt koostumus tai fysikaalisiin filttereihin perustuva mineraalipohjainen tuote on toimiva valinta.

Pitääkö aurinkovoidetta käyttää päivittäin?

Kyllä, erityisesti kasvoille. UVA-säteily läpäisee sekä pilvet että ikkunalasit, joten suojan tarve on todella ympärivuotinen. Päivittäinen aurinkosuoja on yksi tehokkaimmista tavoista ehkäistä ihon ennenaikaista vanhenemista.

NordicFeeliltä löydät laajan valikoiman aurinkosuojatuotteita kasvoille ja vartalolle, eri ihotyypeille ja tarpeisiin. Valikoimassa on niin perinteiset aurinkovoiteet kuin kevyet päivittäiskäyttöön kehitetyt kasvosuojaformulat, ja tilaus toimitetaan nopeasti kotiisi.