HITTA DIN HUDTYP
Men först, låt oss bara gå igenom the basics. Vad är det för skillnad på mäns och kvinnors hud?
Mäns och kvinnors hud skiljer sig faktiskt mer än man tror. Generellt är männens hud tjockare, fetare och mer elastisk tack vare högre nivåer av testosteron och kollagen. Det betyder att den ofta åldras långsammare, men också att den producerar mer talg och lättare får tilltäppta porer. You win some, you lose some. Rakar man sig dessutom regelbundet blir huden extra utsatt och kan behöva lugnande och återfuktande produkter.
Hur vet man vilken hudtyp man har?
Det enklaste sättet är att känna efter, bokstavligen.
- Fet hud: Blir glansig snabbt, särskilt i pannan och näsan.
- Torr hud: Känns stram eller fnasig efter dusch.
- Kombinerad hud: Oljig i T-zonen men torr på kinderna
- Känslig hud: Reagerar lätt efter rakning eller nya produkter.
Ett enkelt test: tvätta ansiktet och vänta en timme utan att lägga på något. Känner du dig glansig? Fet hud. Stram? Torr hud. Inget av det? Då har du troligen normal hud.
Och vad är vanliga misstag män ofta gör?
Många män gör misstaget att helt hoppa över hudvården, eller att använda samma tvål till både kropp och ansikte. Det är en snabb väg till torr och obalanserad hud. En annan klassiker är att tvätta sig för hårt – starka produkter torkar ut huden, vilket i sin tur gör att den producerar ännu mer fett för att kompensera. Många skippar också fuktkräm av rädsla för att huden ska bli glansig, men sanningen är att en lätt, återfuktande kräm gör precis tvärtom: den balanserar och lugnar. Och efter rakning? Då glömmer många att huden behöver något lugnande. Rakning sliter på huden och kan ge irritation, små utslag och rodnad – något en mild after shave eller fuktkräm enkelt kan förebygga. Det sista, och kanske största, misstaget är att hoppa över solskydd. SPF är inte bara för stranden; det är nyckeln till att hålla huden jämn, frisk och yngre längre.
DEN ENKLA RUTINEN
Hudvård för män handlar inte om att fylla badrumsskåpet, utan om att välja rätt produkter och faktiskt använda dem. En bra basrutin består av tre steg: rengör, återfukta och skydda. Lägg gärna till en exfoliering någon gång i veckan för att hålla huden klar och jämn.
1. RENGÖRA
Homme Aquapower
Rengöring är det första (och viktigaste) steget. En ansiktsrengöring tar bort smuts, svett och överskott av olja som annars kan täppa till porerna. Använd morgon och kväll, särskilt efter träning eller rakning. Välj en mild formula som inte torkar ut huden, men ändå ger den där rena, fräscha känslan.
Biotherm Homme Aquapower Cleanser är en återfuktande ansiktsrengöring som svalkar och förbereder huden för rakning eller efterföljande hudvård.
2. ÅTERFUKTA
Anti-Shine Moisturizer
Efter rengöring behöver huden fukt. En bra ansiktskräm för män återställer balansen, minskar torrhet och gör huden mjukare. Är du rädd för att bli glansig? Testa en lätt gelkräm – den absorberas snabbt och lämnar en matt finish.
Recipe for men Anti-Shine Moisturizer är den perfekta lösningen för män som vill ha återfuktning utan att kompromissa med ett matt resultat. Denna absorberande fuktkräm för män kombinerar kraftfull återfuktning med glansreducerande teknik som reducerar glans och ger huden en fräsch, balanserad känsla.
3. SKYDDA
Sun Face Shine Control Cream SPF30
Det många glömmer: SPF varje dag. Solskydd är den enklaste (och mest effektiva) anti-age-produkten som finns. En lätt dagkräm med SPF skyddar mot UV-strålning, motverkar pigmentfläckar och håller huden jämnare på sikt.
NIVEA Sun Face Shine Control Cream SPF30 är ett praktiskt ansiktssolskydd som ger dig säkert skydd mot solens skadliga UVA- och UVB-strålar.
BONUS: EXFOLIERA
Triple Microdermabrasion Face Polish
En face scrub en till två gånger i veckan gör stor skillnad. Den tar bort döda hudceller, förebygger inåtväxande hårstrån och ger huden en friskare lyster. Välj en mild peeling – huden ska kännas ren och mjuk, aldrig stram.
Exuviance Triple Microdermabrasion Face Polish kombinerar AHA-syror som stimulerar cellförnyelsen på djupet, papayaenzymer som varsamt löser upp döda hudceller, och mikrokristaller som ger en precis mekanisk exfoliering.
HITTA DIN RUTIN
En enkel rutin i all ära, men om man är lite mer intresserad (eller kanske har mer problem med sin hy), hur börjar man?
Då handlar det om att ta rutinen ett steg längre, utan att det blir komplicerat. Börja med att lyssna på huden. Känns den stram, blank eller ojämn? Då kan ett serum göra skillnad. Ett fuktgivande serum med hyaluronsyra boostar återfuktningen på djupet, medan niacinamid jämnar ut hudtonen och dämpar rodnad. Har du problem med finnar eller tilltäppta porer? Testa produkter med salicylsyra som rengör på djupet utan att torka ut. Du kan också lägga till en ögonkräm för att pigga upp trötta ögon eller en nattkräm med mer näring under kallare månader. Små justeringar som gör att huden känns bättre och ser ännu friskare ut.
Kom ihåg: det handlar inte om att göra allt på en gång. Börja enkelt, känn efter och bygg vidare när du märker vad huden gillar. Hudvård är inte en quick fix, utan en rutin – och ju mer konsekvent du är, desto större skillnad kommer du att se. Det viktigaste är att du hittar produkter du trivs med och faktiskt använder dem varje dag.
Redo att börja? Upptäck våra favoriter för män.
TOPPLISTA HUDVÅRD FÖR MÄN
